为丰富研究生课余生活，舒缓科研学习压力，搭建同学之间沟通协作的平台，营造团结友爱、积极向上的校园氛围。由江苏海洋大学党委研究生工作部与江苏海洋大学研究生会联合主办，计算机工程学院研究生会协办的“研路逐光，心赴新程”研究生心理素质拓展训练活动，于11月1日下午，在苍梧校区第一田径场顺利开展。校、院研究生会成员与众多研究生代表齐聚一堂，在趣味游戏中释放活力、凝聚力量。

本次拓展训练设置六大趣味团体项目，分为热场小游戏与正式团队竞赛环节，以小组对抗的形式开展，六支队伍同台比拼，在欢笑与协作当中考验反应力、沟通力与团队默契。

活动伊始，两项热场游戏率先登场，快速点燃现场氛围。闹钟炸弹作为开场破冰项目，各组队员围圈而立，大家屏息凝神，在欢声笑语中传递“炸弹”，所有人都小心翼翼，生怕警报在自己手中响起，此起彼伏的笑声让现场气氛持续升温。

紧随其后的热场项目是正反口令。该游戏考验大家的快速反应能力。主持人每一轮提前宣布本轮需要跟随指令做出相同动作或是相反动作，参赛选手需要集中注意力，快速判断并做出对应动作，一旦出错则由同组队员补位，全程紧张又充满欢乐。

热场结束，正式团队竞赛正式开启。 第一个竞赛项目为盲行贪吃蛇。该项目充满挑战与信任。队伍化身“贪吃蛇”，多数队员蒙上双眼，依靠蛇头的语言指引前进，整条队伍需要听从统一指挥、步调一致。大家放下顾虑，彼此托付，在信任之中携手完成挑战。

接下来是肢体传声筒。组员排成一列，仅依靠肢体动作向后传递信息，不能出声交流。信息在一轮轮动作传递中不断变化，常常出现和原始内容大相径庭的有趣结果，引得全场阵阵笑声。

下一个竞赛项目为绳采飞扬。摇绳队员把握节奏，参赛队员找准时机依次冲入绳中，连贯跳跃。整齐的节奏、同步的跳跃，展现出小组高度的协作能力。

最后一项竞赛项目为珠行千里。队员们手持PVC管道依次衔接，通力配合，依靠平稳传递，让小球沿着管道顺利向前运送。项目十分考验节奏把控与彼此信任，稍有疏忽小球便会滚落，大家不断调整节奏，互相提醒、默契配合。

所有项目结束，赛场之上没有输赢的隔阂，只有并肩同行的温暖。本次研究生心理素质拓展训练跳出了书本与实验室的局限，让研究生们在轻松的游戏里放松身心，在团队协作中增进了解，收获友谊。

以活动为纽带，凝聚青春力量。未来，研究生会将持续开展更多形式丰富的心理健康主题活动，陪伴同学们调节心态、向阳成长，引导广大研究生以更加饱满的精神状态奔赴科研与生活。